同僚との円滑なコミュニケーション。社内の人間関係を円滑にするNLP

同僚とうまく付き合えないのは何が原因？

同僚との人間関係がうまくいかない人の特徴

• 自分の意見を押し通してしまいがち

  人と人とが話し合うと意見がぶつかることはよくあります。自分の意見を発するのは大切ですが、時には相手に譲る気持ちが必要です。相手の反応を見ながら、本当に自分の意見のとおりに進めて良いか確認してください。

• 何事に対しても真面目すぎる

  会社のルールを遵守する真面目な社員はありがたい存在です。ただ、ルールを重んじるあまり臨機応変な対応ができないのが難点といえます。会社も社員も完ぺきなスケジュールで動いているわけではありません。必要以上にルールに固執せず、柔軟に物事を捉えるようにしましょう。

• 人よりも被害妄想が強い

  物事をマイナスに捉えがちな人は、被害妄想も強い傾向にあります。皆平等にチャンスが与えられていたとしても、「自分だけチャンスをもらえなかった」と思い込んで疑心暗鬼になってしまうのはNG。多くの人は被害妄想が強いタイプとの付き合いを避けようとするため、視野を広く持ち、物事をプラスに捉えるようにしてください。

• 空気を読めない発言をしてしまう

  皆が1つのテーマに沿って話し合っている最中に、突然流れを途切れさせるような発言をしている人は要注意。程度によっては時間のロスを生むことになり、空気の読めない発言は歓迎されません。自覚のある人は、自分の意見がテーマに則しているか一考してから発言するようにしましょう。

• 特定の人に対して
  過度の苦手意識がある

  職場は人の集まりですから、苦手に感じる人がいるのは当然です。苦手意識を持つのは個々の自由なので問題ありませんが、それを周りに知られるような態度をとるのは良くありません。露骨に避けたり話しかけられると嫌な表情を向けてしまったりすると、職場の人間関係にも影響する可能性があるのです。接触は最低限に抑えつつ、接することがあれば他の人と同じように接するのがベストと言えます。

• 機嫌の悪い態度ばかりとっている

  どんな理由があるにせよ、職場で機嫌の悪い態度をとっていると周りまで嫌な気持ちになってしまうものです。自分はそんなつもりがなくても、表情が常に硬いと「怒っている」と勘違いされることもあります。話しかけてきた人には笑顔で対応するよう心がけてください。

• 掴みどころがないと言われる

  常に飄々としている人は少なくありませんが、仕事ではメリハリは大切です。締めるべきところでビシッと締められる人が好まれます。相手が何を言っていても飄々と意見をかわしたり、核心を見せない態度をとったりしていると「掴みどころがない」と思われて敬遠されることもあるのです。

• 誰にも心を開かず
  表面的な付き合いをしている

  良い人間関係を築いていくためには、相手のことを知るだけではなく、相手にも自分のことを知ってもらうのが大切です。相手は自分の写し鏡だと捉えてください。自分から心を開かなければ、相手も心を開いてくれません。差し障りのない接し方ばかりしていると、本音を言ってもらえない建前だけの関係になってしまいます。時には心を開いて本音で相手にぶつかることも必要なのです。

• 勤続年数の長い
  ベテラン社員の反感を買いがち

  長く勤めているベテラン社員は、業務だけではなく職場内の人間関係の中心にいることがよくあります。何らかの理由でベテラン社員の反感を買ってしまうと、周りへ圧力をかけられて孤立してしまうことも…。長い物に巻かれろというわけではありませんが、とくに問題がなければ人間関係の中心にいる社員とは近すぎず遠すぎない関係を築いていきましょう。

• 人間関係がうまくいかないと
  思い込んでいる

  「人間関係がうまくいかないタイプだ」と自負している人の中には、気づかないうちに自分にそう言い聞かせてしまったために人間関係をうまく築けていない人がいます。人の脳は良くも悪くもイメージしたことを実現化させようと働くので、思い込みが強い人は要注意。逆に、うまくいってなかったとしても「うまくいく！」と考える姿勢が大切です。

同僚との人間関係がうまくいかない人がハマりやすい、人間関係の傾向

1. 真面目に仕事に取り組み過ぎて、
   周りが見えていない

   目の前に仕事に集中するのはとても良いことです。誰よりも仕事を熱心に取り組める人はそれだけ責任感も強く、人に頼ることが苦手なタイプかもしれません。しかし、そんなあなたを気遣って「業務は詰まっていませんか？」「一息つきませんか」と声をかけてくれる同僚に、「大丈夫です」と強く突っぱねてしまうと、提案を受け入れてもらえなかった同僚は気を落としてしまいます。気を落とされるだけならまだしも、良かれと思って話しかけた同僚は怒りを覚える可能性も…。自分が本当に助けてほしい時に助けてもらえないかもしれません。

2. さまざまな思い込みによって
   世間話にうまく混ざれない

   職場で同僚たちと話している時、話を振られてもうまく言葉を返すことができず、会話が終了してしまうことがあります。話を振られた時のあなたの頭の中は「面白いことを言わなきゃ」「興味がありそうな話題にしなきゃ」と焦り、余計に頭が真っ白になっているはず。同僚たちに嫌われたくないからこそ、発言には気をつけているのかもしれませんが、あなたからの反応がないと同僚たちはあなたのことを理解することができません。仕事でもプライベートでも、徐々に敬遠されてしまいます。

3. 接する人によって態度をわけることで
   「自分にだけ態度が違う」と思われる

   Aさんは話しやすいから自然と笑顔が多くなるけれど、Bさんは気難しい人で話しにくいから表情が硬くなる。そんな経験はありませんか？個人的には他の人と同じように接しているつもりでも、相手は「自分にだけ冷たい」といった受け取り方をしてしまうことがあります。一度、抱かれてしまった印象は簡単に上書きできません。1人でもそんな風に受け取る人がいれば、他にも同様の受け取り方をする人がいるはず。人に接する態度のズレが積み重なることで、同僚との人間関係にヒビが入ってしまいます。